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Modelo DAMM mostra por que as calorias do rótulo não contam toda a energia
Mariana Figueiredo Amaral
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Rótulos de alimentos costumam fazer as calorias parecerem algo direto: basta olhar a embalagem, encontrar o número e pronto -...
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Exercício e saúde do coração: estudo do Biobanco do Reino Unido questiona as diretrizes de 150 minutos
Mariana Figueiredo Amaral
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Proteger a saúde do coração o máximo possível pode exigir muito mais exercício do que as recomendações atuais sugerem. Hoje,...
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Medicamentos GLP-1 como Ozempic e Wegovy: perder peso reduz o risco de doenças ligadas à obesidade?
Mariana Figueiredo Amaral
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A perda de peso obtida com medicamentos GLP-1, como Ozempic e Wegovy, realmente reduz o risco de outras doenças associadas...
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IMC, gordura corporal e circunferência da cintura: por que o risco pode ser maior do que parece
Mariana Figueiredo Amaral
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A maioria das pessoas já conhece o ritual: você sobe na balança e recebe um número de IMC que o...
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Açúcar e memória: revisão em roedores sugere recuperação parcial após mudar a dieta HFHS
Mariana Figueiredo Amaral
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Nosso gosto por açúcar já ajudou os nossos ancestrais coletores a aproveitar melhor alimentos raros e muito energéticos. Hoje, esse...
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Poluição do ar no PREDIMED-Plus: mais gordura corporal e menos massa magra em adultos mais velhos
Mariana Figueiredo Amaral
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A maioria das pessoas parte do princípio de que hábitos de vida explicam a gordura corporal e a massa muscular:...
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Cultura fitness adolescente: esteroides caem e creatina aumenta
Mariana Figueiredo Amaral
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A cultura fitness entre adolescentes mudou. Hoje, o papo gira em torno de suplementos, rotinas de treino e tendências que...
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Estudo da UCR sobre cannabis e THC investiga o paradoxo do peso e do metabolismo
Mariana Figueiredo Amaral
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Após décadas marcadas por estigma, a cannabis e os seus compostos estão a ser investigados como nunca. Com regras e...
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Revisão sobre remédios GLP-1 como Ozempic e Wegovy aponta efeito nas marcas do Alzheimer
Mariana Figueiredo Amaral
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A lista de possíveis benefícios dos remédios GLP-1 só cresce. Uma nova revisão, baseada principalmente em estudos pré-clínicos, relaciona esses...
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Molécula de Munique combina GLP-1, GIP e lanifibranor para atingir cinco alvos
Mariana Figueiredo Amaral
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Cada salto importante no tratamento da obesidade veio de mirar mais uma via biológica. A pergunta, então, é o que...
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Estudo de 10 anos liga metilação do DNA à memória da obesidade em células T auxiliares
Mariana Figueiredo Amaral
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Vencer a obesidade quase nunca é simples. Para muita gente, mesmo quando a perda de peso dá certo, vem depois...
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Meta-análise aponta 8,500 passos por dia para evitar o reganho de peso
Mariana Figueiredo Amaral
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Alcançar uma meta de emagrecimento é motivo de comemoração. Para muita gente, porém, a fase mais difícil começa depois: impedir,...
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Como avaliar influenciadores de saúde e bem-estar nas redes sociais, segundo especialistas
Mariana Figueiredo Amaral
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(AP) – Conselhos sobre saúde e bem-estar sobram nas redes sociais - do que está na moda ao que é...
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IMC, Ozempic e a tirania da magreza na Geração Z
Mariana Figueiredo Amaral
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Boa tarde. Existe uma coisa que é a epidemia de obesidade mórbida que marca, por exemplo, grandes parcelas da sociedade...
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Hálito Ozempic: por que as pastilhas elásticas de menta viraram febre
Mariana Figueiredo Amaral
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Depois de expressões como “cara Ozempic” e “dedos Ozempic”, um outro possível efeito associado ao uso de injetáveis para emagrecer...
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Ozempic, Wegovy e Mounjaro: novos estudos ligam semaglutida e tirzepatida a riscos oculares
Mariana Figueiredo Amaral
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Medicamentos como Ozempic, Wegovy e Mounjaro (conhecidos como semaglutida e tirzepatida) transformaram a forma como profissionais de saúde em todo...
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Circunferência do pescoço: um indicador inesperado de risco à saúde
Mariana Figueiredo Amaral
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Médicos há décadas usam medidas como o índice de massa corporal (IMC) e a relação cintura–quadril para estimar riscos à...
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Estudo liga alimentos ultraprocessados à gordura muscular na osteoartrite do joelho
Mariana Figueiredo Amaral
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As dietas atuais mudaram de um jeito que hoje parece comum, mas que teria soado estranho há poucas décadas. Lanches...
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Yoga pode reduzir a pressão arterial em adultos com excesso de peso, mostram novos dados
Mariana Figueiredo Amaral
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A prática de yoga pode contribuir para reduzir a pressão arterial em adultos com excesso de peso, e novos dados...
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Exercício de baixo impacto e articulações: o que a ciência mostra
Mariana Figueiredo Amaral
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Envelhecer traz várias vantagens - mas conviver com dor e rigidez nas articulações dificilmente é uma delas. Com o passar...
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Inatividade física e sedentarismo: por que ficar sentado faz mal e o que fazer
Mariana Figueiredo Amaral
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Ser ativo de forma regular pode melhorar o seu bem-estar mental, diminuir as suas probabilidades de desenvolver doenças e aumentar...
